Voor wie?
Mensen die last hebben van spanning en stress, mensen die niet lekker in hun vel zitten of mensen die lichamelijke en/of geestelijke klachten hebben kunnen baat hebben bij haptotherapie. Ook mensen die hun kwaliteit van leven willen verbeteren of ondersteuning willen omdat ze ziek zijn of zijn geweest kunnen geholpen zijn met haptotherapie.
Voelen met je lichaam
Haptotherapie kan zinvol zijn wanneer je:
- spanning en stress ervaart en rust en vitaliteit wilt opbouwen
- wilt leren om (weer) lekker in je vel te zitten
- wilt leren omgaan met grenzen van jezelf en anderen
- wilt leren omgaan met lichamelijke klachten (met mogelijk een psychische component) en/of geestelijke klachten zoals verkrampte spieren, maagklachten, buikklachten, hyperventilatie, angst, onzekerheid, gevoelens van minderwaardigheid, onrust, nerveuze klachten ed.
- te maken hebt met een ziekte (kanker) en/of een beperking en er mee wilt leren omgaan en/of wilt verwerken.
- je gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen wilt versterken
- de relatie met je partner en/of (stief)kinderen wilt verbeteren en verdiepen
- je vrijer wilt voelen op het gebied van intimiteit en nabijheid
- vragen hebt op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en zingeving
